生い立ちからデビューまで
1995年（平成7年）7月2日、福岡県中間市で生まれる。兄が2人、2歳年上の姉が1人おり、「いと」は本名で、姉の名前は「縫（ぬい）」であり、両親が「糸で布を縫うように仲の良い姉妹になるように」という願いを込めて命名した[。]
綾瀬はるかのファンで2008年夏休みに福岡県で行われた映画『おっぱいバレー』のロケを友人と一緒に見学しに行ったときに、綾瀬のマネージャーにスカウトされる[。2011年春に中学卒業と同時に上京。]
モデル活動
週刊誌『週刊文春』（文藝春秋）2009年9月17日号の「原色美女図鑑」に登場。2010年2月からファッション雑誌『Seventeen』（集英社）の専属モデルとして活動を開始した。
女優活動
2011年春公開の映画『高校デビュー』でヒロイン・長嶋晴菜役に抜擢。これが女優としてのデビュー作となる。
テレビドラマ
* 高校生レストラン（2011年5月 - 7月、日本テレビ） - 星野佳世 役
* 南極大陸（2011年10月 - 、TBS） - 犬塚美津子 役
映画
* 高校デビュー（2011年） - 主演・長嶋晴菜 役
CM
* パンテーン（P&G、2010年）
* 日本横断グリコワゴン（江崎グリコ、2010年）
雑誌連載
* Seventeen（2010年2月 - 、集英社）専属モデル
